منتديات زمرده

منتدى مخصص(للبنات فقط)


    كيف تتخلص من النسيان

    شاطر
    avatar
    ŞÞгįņĞ FLöŵỀř
    زمرده بيضاء
    زمرده بيضاء

    عدد المساهمات : 145
    تاريخ التسجيل : 06/04/2013
    الموقع : زمــــــــــــــــردة

    رد: كيف تتخلص من النسيان

    مُساهمة من طرف ŞÞгįņĞ FLöŵỀř في السبت أغسطس 10, 2013 11:13 am

    هو انا مش قولتك انسي فروته دي بس اقووول ايه اختي هي اللي فضحاني دايما كدهSad Sad Sad Sad 


    _________________
    اللهم لا تحرمنا اجر الصيام والقيام ولا تجعلنا من الخاسرين ..”

    avatar
    عايشه ع ذكري
    زمرده بيضاء
    زمرده بيضاء

    عدد المساهمات : 148
    تاريخ التسجيل : 22/05/2013

    رد: كيف تتخلص من النسيان

    مُساهمة من طرف عايشه ع ذكري في الجمعة أغسطس 09, 2013 7:11 pm

    النسيان فعلا نعمه
    لان انا حصلي حاجه امنيه حياتي انساها وفعلا مش عرفه
    بس ساعات بقدر انسي وانا بصلي وانا بذكر ربنا
    بس بردو اكتر الاوقات بلكر ف الحاجه دي وبتاخد كل تفكيري يا بخت اللي عنده فقدان ذاكره صح يا فروته
    avatar
    Admin
    Admin

    عدد المساهمات : 147
    تاريخ التسجيل : 31/03/2013
    الموقع : زمــــــــــــــــــــــــــــــــــــــرده

    رد: كيف تتخلص من النسيان

    مُساهمة من طرف Admin في السبت أبريل 20, 2013 8:49 pm

    منورررره يا حبي اي صح كلامك درر يا حبيبة قلبي


    _________________
    avatar
    ŞÞгįņĞ FLöŵỀř
    زمرده بيضاء
    زمرده بيضاء

    عدد المساهمات : 145
    تاريخ التسجيل : 06/04/2013
    الموقع : زمــــــــــــــــردة

    رد: كيف تتخلص من النسيان

    مُساهمة من طرف ŞÞгįņĞ FLöŵỀř في السبت أبريل 20, 2013 2:35 pm

    النسيان ساعات بيبقي نعمة وساعات بيبقي نقمة يعني مثلا لو انا عايزة انسي حاجة سيئة حصلت معايا دا بيبقي ساعات صعب شوية ولو نسيتها بتبقي نعمة من عند ربنا لكن مثلا انسي دروووسي ههههههههههه دا نقمة ودا طبعا نصنا بنعاني منه مش كده ولا رورو


    _________________
    اللهم لا تحرمنا اجر الصيام والقيام ولا تجعلنا من الخاسرين ..”

    avatar
    Admin
    Admin

    عدد المساهمات : 147
    تاريخ التسجيل : 31/03/2013
    الموقع : زمــــــــــــــــــــــــــــــــــــــرده

    كيف تتخلص من النسيان

    مُساهمة من طرف Admin في الجمعة أبريل 19, 2013 11:37 pm

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته:
    اتمنى الكل بخير واتمنى ان يعجبكم الموضوع
    اترككم مع الموضوع:


    النسيـان . . نعمـة أم نقمـة ؟

    النسيان هو فقد التذكر ـ او عدم امكانية استرجاع المعلومة عند الحاجة اليها، وقد انعم الله على الانسان بذاكرة قوية وقدرة خارقة على الحفظ ووهبه عقل لم يتمكن العلماء حتى الان من معرفة اسراره . للعقل سعه محدد لا تتسع ومع تزاحم المعلومات وتكدس الاحداث بداخله وعند اضافة معلومة جديدة للعقل يبدء تلقائياً بمحو اول معلومة .

    مثال: الطفل بالصف الاول الابتدائي يعرف اسماء كل زملائه بالصف، خلال دراسته الثانوية يعرف ايضاً اسماء كل زملائه بالصف ، ولكنه نسيا بعض من اسماء من كانوا يدرسون معه بالصف الاول الابتدائي ، اذاً لماذا لم ينساهم جميعاً؟
    هنا نقول بان اعادة تنشيط الذاكرة قد حدث ، فمجرد ان يشاهد احد منهم او يسمع عنه خبر تجددت عنده ذاكرة هذا الاسم، اذا من مسببات الاحتفاظ بالذاكرة وعدم النسيان هي تنشيط الذاكرة، لذلك قيل التكرار يعلم الشطار ، وتختلف النسبة باختلاق معدل الذكاء I Q باختلاف العمر العقلي والعمر الزمني.فاذا كان العمر العقلي اكبر من العمر الزمني كانت نسبة النسيان اقل وبالتالي نسبة الذكاء اعلى ، والعكس صحيح.

    هناك ثلاثة انواع للذاكرة :
    1- الذاكرة الوقتية (مثلا عندما تنظر لاول مرة لصورة وتغمض عينك وتحاول ان تتذكرها وبعد عدت ثواني تبدء في التلاشي ببطء الى ان تختفي تماما.
    2. الذاكرة قصيرة المدى ( وهي كتذكرك عنوان تذهب اليه بعد ساعة او حفظ رقم هاتف)
    3. الذاكرة الدائمة (وهي لكل ما يتعلق بحياة الانسان كافة)
    من منا لم يمر بظروف تركت في نفسه اثر سيئ ؟ .... ومنى الله علينا بنسيانها ولا نحب ان نتذكرها.

    كيفية تقوية الذاكرة:
    اولاً : ( واذكر ربك اذا نسيت ) قوة الايمان التقرب الى الله والصلاة على سيدنا محمد عليه الصلاة والسلام .
    ثانياً : الرجوع الى الطريقة القديمة التكرار ككتابة المعلومات وما تود ان تقوم به وتكرره اكثر من مرة (كعملية تنشيط) .
    ثالثاً : الاكثار من اكل الخضروات والفاكهة الطازجة وهي مهمة جداً لصحة الانسان عامة وكذلك (الخميرة) لوجود (فيتامين ب مركب) بها وتأخذ كملعقة كبيرة تذاب في كوب ماء ، والاكثار من الماكولات البحرية، ومحاولة التنوع في الاكل وعدم التركيز على نوع واحد، والابتعاد قدر الامكان عن الاطعمة الجاهزة والمعلبة ، ولا اريد ان اتترك لاضرارها حتى لا نخرج عن موضوعنا.
    رابعاً : المحافظة على الصحة العامة :: كأعطاء الجسم حقه في النوم وعدم الاجهاد والسهر ، ممارسة الرياضة والموظبة عليها ، وهنا لا اطالب برياضة عنيفة وبذل مجهود اكثر من الطاقة ، ولكن يكفي تنشيط الجسم ، وكلا حسب قدرته وعمره ، والمشي من الرياضات التي اوصي بها جميع اعضاء المنتدى ، لكثرة جلوسهم امام اجهزة الكمبيوتر.

    اتمنى ان ينال اعجابكم.ودي

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة أبريل 20, 2018 5:19 am